Chronic inflammation is the cause of various health problems

Betennelse ble sett på som "hemmelig morder" av TIME magazine. Ulike helseproblemer er forårsaket av kronisk betennelse, la oss ta en rask selvtest for å sjekke om du har risikofaktorene for kronisk betennelse?

  1. Spis følgende mat ofte:
    - sukkerholdig mat
    -frityrstekt /BBQ-mat
    -raffinerte karbohydrater (f.eks. kjeks, kake)
  2. Sov sent
  3. Mangel på øvelser
  4. Stresset
  5. Røyking og drikking av alkohol

Hvis du har 2 eller flere høyrisikofaktorer for kronisk betennelse, følg et balansert kosthold og etablere en sunn livsstil umiddelbart, for eksempel:

  • spis minst 1,5 boller grønnsaker og 2 porsjoner (størrelse på tennisball) frukt daglig
  • øke forbruket av hele kornprodukter
  • damp/rørstek maten i stedet for BBQ/frityrstekt
  • unngå sigaretter og alkohol
  • godt søvnmønster og tren i 30 minutter hver dag
  • finn ut dine egne stressavlastende metoder, som å lytte til musikk, gå på piknik eller innta tilstrekkelig mengde Omega-3, som er et viktig næringsstoff for hjernen
  • konsumer førsteklasses curcumin, som er super anti-inflammatorisk, hjelper med å øke immuniteten og forhindrer ulike kroniske helseproblemer. Imidlertid er curcumin vanskelig å bli absorbert av kroppen, det foreslås å velge curcumin med globalt patentert ingrediens-aXivite™, som øker 600% absorpsjon av curcumin i kroppen. Det vil være best hvis formelen også bruker curcumin C3-kompleks, som inneholder høyere mengde curcumin C3, og har en mer effektiv immunitetsforsterkende effekt.

aXimed CurcuVite, aXivite,

For mer informasjon, vennligst se følgende nettside:

https://www.aximed.hk/collections/liver-lung/products/curuvite
CurcuminCurcuvite